哀川翔の本。日本人全員、必読。
基本、日の出前に起床、仕事に出かける前に趣味のカブトムシやら
ゴルフやらをやってしまう。
この本のユニークなところは、日本各地の日の出/日の入りの一覧表が
掲載されていること。
「子供が夜泣きしないように先に寝てたら、気がついたら夜8時に寝て朝
4時に起きる生活になってたよ。でも子供とともに生活のリズムが変わって
いくのが最高の形じゃない？」
「太陽を浴びてないから元気のないやつが多いんだ」
「最初は子供たちが『海行きたい』っていったんだけど、
30日連続で行ったら、子供が先にバテたよ。
親は子供以上に元気で、
引っ張りまわすくらいじゃないとダメだと思うよ」
「どれくらい俺が疲労するかっていうと、俺と1週間ぐらい行動
を共にした何人もの人間が、病院送りになってることで
分かってもらえると思う」
「ぼーっとすることが『癒し』じゃない。
バンバン動くことが、俺にとっての『癒し』だよ」
「朝飯を食わないのは、社会が狂う元凶になる。
朝ごはんを美味しく食べるためにどうすればいいか、
逆算して行動すれば
心身ともに健康になるよ」
おーい。聞いてるか、黒りすこ！（→）
いやー。哀川翔は面白い。「アニキ！」と呼ばせてください。
